SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie żyje

  • Radio Koksu 43- pierxxxxnie na luzie

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    ludzi sie nie porownuje kazdy MAINNE ZADANIE W ZYCIU ...ktore prowadzi do borykania sie z tymi problemami DLATEGO urodziles sie na ziemi a nie gdzies indziej by naprawiac pewne sprawy, twoje slabosci , Ego , prostowac swoja przeszlosc ...itp. tak jak to rozumiem . No widzisz TY SIE TYM BAWILES ja tym zyje i zbieram owoce codzienne

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-30 21:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Też nie wiem, skąd te centymetry, ale rośnie się, dopóki nie dojdzie do zwapnienia końców kości długich. Fachowiec może wyczuć, gdzie kość jest jeszcze relatywnie 'miękka'. Co do rośnięcia, na Odżywianiu jest podwieszony post 'Substancje odżywcze mózgu', gdzie są podane sposoby pobudzenia wydzielania hormonu wzrostu. "Wszystko jedno gdzie się [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 17139 Data: 2004-01-06 17:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiększone sutki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No i jak wam się skończyła przygoda z tymi cycami :) ? Operacji w ogóle nie biorę pod uwagę , wole mieć takie cycki jak mam niż się ciachać. Ogólnie mam 16, w sierpniu 17 lat i mam to g**** gdzieś 2 lata. Ostatnio byłem u endo i stwierdził że mam lekką ginekomastię... W sumie to jestem w okresie dojrzewania . Rosną mi coraz gęściej włosy na [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 19915 Data: 2010-04-19 17:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Air Alert 3 vs. PeCo

    Post
    Inne dyscypliny

    Nie wiem ile masz lat, ale powiem Ci, że do 17-18 roku życia robienie treningów typu AA, SD itp to świadome niszczenie stawów, kolan. Ja gram w siatkówkę i wiem, że póki nie wzmocnisz mięśni których funkcją jest amortyzowanie skoków... nie pamiętam już jakie to mięśnie, lecz wiem, że kształtować je się powinno (gdy zaczynasz grać nap w wieku 9 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9549 Data: 2007-09-15 16:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jasne, niech żyje utopia nie 100, a 99,9999 % buahahahahaha Ciekawe tylko kim byłby ten 0,345636 człowieka na czysto i dlaczego byłby tak mądrym topowym zawodnikiem żeby nie brać ???

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-05 13:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oczywiście rozumiem ,fakt ze pewnemu procentowi populacji wychodzi taki sposób jedzenia jest dowodem globalnym, w tym samym temacie duży odsetek populacji świetnie zyje na dietach wegetariańskich które dobijają inny odsetek, malo tego inny odsetek je mało tłuszczu i duzo ww i wspaniale sie odchudza i nie ma problemów zdrowotnych, przy czym inny [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5867 Data: 2011-05-13 12:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem Tomaszq że 500 mety to nic mądrego, ale są tacy co tak robią, znam gościa co wziął 1000 na cykl i żyje. Cykle robi po 6 miesiecy, zmieniając tylko środki. I wiesz co jest tylko spasiony i silny, ale to jego problem. A te 7 cm ( pewnie w bicepsie ) to bajka. Nie wierzę . To niemożliwe. Skóra by mu pękła.

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-11 09:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla tych co mysla ze Walesa ( bolek ) jest bohaterem narodowym

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] Nowych, KC PZPR, sygn. V/246, fragment stenogramu z posiedzenia Biura Politycznego KC PZPR w dniu 27 listopada 1984 r. , wypowiedź Mieczysława F. Rakowskiego) "... Absolutnie nie jest potrzebne podejmowanie jakiegokolwiek "ostrzału" Wałęsy, bo jest to człowiek podstawiony przecież, nim się kieruje..." Będzie chyba dużym truizmem [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 12097 Data: 2012-02-09 19:09:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kurfa - widze Wojtas ze w koncu powiedziales szczerze to czego do tej pory niekt nie potrafil ... Ja zaczalem przygode z silka od koksu .... i chooy w to wbijam co mysla o mnie inni... Tez mam zamiar wskoczyc na inse kolo stycznia, zrobilbym to wczesniej ale brak $$$ oraz niedobro czasu mi na to nie pozwala... I niewazne że Ty, badz Ty doszedles [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 15601 Data: 2005-07-28 13:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadza sie, nie ma zadnej obrony przed terroryzmem, sam fakt ze ci ludzie byli przygotowani na wszystko, po wieloletnich treningach zarowno bojowych jak i psychicznych swiadczy o tym ze szanse przecietnych ludzi sparalizowanych strachem sa znikome...Poza tym tez sadze ze samymi nozami sie nie porwie samolotu, a piesc przeciwko [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4172 Data: 2001-09-13 16:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po co go straszycie jakims stanem zapalnym wiekszych bzdur jak zyje nie slyszalem jak idziesz na zasrtrzyk do pielegniarki w szkole to dostawales goraczke lub zapalenie? trzzeba jedynie zadbac o higiene zawsze nowe igly i strzykawki przed zastrzykiem myc rece i miejsce iniekcji przetrzzec szmatka ze spirytusem i nigdy nic nie dostanie [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9962 Data: 2019-03-11 22:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RYBA PANGA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Panga = największy syf jaki można jeść z ryb. Jest to ryba z rejonów azjatyckich, żyje głównie przy ściekach bo bardzo lubi ciepło. Ryba, która została sztucznie stworzona jeżeli wiecie o co mi chodzi. Grupa chinoli zrobiło mutację paru ryb i wyszła sztuczna panga, która jest hodowana na handel. Nikomu nie polecam. Może i ma wartości odżywcze ok [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 16240 Data: 2009-03-12 15:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamila proporcje sama sobie wybirze. Sa ludzie ktorzy nie lacza wegli z tluszczem i jedza np. 3 posilku bialkowo-weglowe i 3 bialkowo-tluszczowe (chodzi o tluszcz dodany) a sa tacy co jedza po rowno- mniej wiecej. Wszytsko kwesta tego co uznasz za dobre dla siebie. Jezli lubisz kasze, ryze, chleb razowy to ustaw sobie B/W/T na 30/50/20 lub [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5012 Data: 2010-04-25 08:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziewczyny nie zartujcie, porównywanie produktów, ktore starcily swoje najlepsze wlasciwosci tylko dlatego ze czlowiek w pogoni za pieniadzem przerabia wszystko co zyje na smieci do produktu ktory z gory jest niezdrowy to pomylka. Ni ena wszytsko mamy wplyw ale zawsze mozemy sie staraxc dostac cos zdrowego. Ale nie ma zdrowego cukru, po prostu to [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5012 Data: 2010-04-27 20:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening split nie dziala??? mity kulturystyki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na redukcji popali się mięcho. Najpierw jest faza ciężkiego zmordowania mięśni, która trwa od treningu przez jakieś 4 następne dni jeśli poryliśmy się na prawdę fest, później przez 3 dni mamy dziurę. Nie dość, że ryjąc ostro jeden mięsień możemy doprowadzić do jego spalenia z powodu deficytu kalorycznego, to jeszcze przez jakieś 3 dni nie [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 10433 Data: 2011-07-10 11:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przerwie w swojej karierze sportów walki, gdy zmierzy się z Ketlen Vieirą w sobotnim pojedynku wieczoru gali UFC Fight Night 206. Była mistrzyni wagi koguciej ponownie chce wywalczyć mistrzowski pas. To nie jest łatwy fakt do strawienia dla Holm (14-5 MMA, 7-5 UFC), która zawalczy po raz pierwszy od ukończenia 40 lat, mierząc się z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2022-05-20 14:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylffka79/pomocy w redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] się odżywia,)jak detektyw..) mam dostęp na wieś ale tam krowy po kostce brukowej chodzą z zadartymi głowami..) kury to się coś tam znajdzie ..z dzikami to ciężko by napolowanie iść ,,)))) Ziemniaków nie musze ja go tam wrzuciłam bo mi węgli brakowało własnie mam taki problem z układaniem tej michy że musze rozeznanie z produktów zrobić. Ale [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7278 Data: 2011-05-06 09:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Ja żyję z ciekawości. Ciekawi mnie czy za mojego życia człowiek postawi stopę na Marsie oraz czy istnienie ufo zostanie oficjalnie potwierdzone tudzież czy obca cywilizacja nawiąże kontakt z naszą oraz czy kościół w Polsce kiedyś upadnie. Lubię też zdobywać górskie szczyty oraz poprawiać wyniki sportowe. Może podzielisz któryś z moich celów [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 2021-10-23 19:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parę pytań po 2 miesiącach FBW

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jeśli chodzi o dietę to staram się jeść ile wlezie. Liczę tylko białko (trzymam 2g/kgmc). Generanie dzień wygląda tak: 7:20 śniadanie - płatki kukurydziane na mleku + banan Od 8 do 16 (szkoła) żyję na 4 bułkach pszennych z kurczakiem 16:30 obiad - różnie, nie mam za bardzo wpływu na to. Zazwyczaj jakieś mięsko i ziemnioki Ok. 17:30 / 18 trening, [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2016-12-15 22:19:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny po redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przy ćwiczeniach wielowarstwowych i tak zostaje on w pewnym stopniu przetrenowany, wiec powiedzmy jedna sesja treningowa dla tej partii wystarczy w tygodniu. Osobiscie nie ćwicze osobno brzucha i żyje;-) Dlaczego jesz tylko i wyłącznie banany z owoców? Całość, o ile będziesz ją różnicował, nie wygląda źle, jednak staraj się, dietę [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2695 Data: 2012-12-25 22:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)